旬のプチトマトで簡単美的クッキング

北摂・箕面の綺麗になりたい!痩せたい!変わりたい女性向け美人塾サロン。エステやまつげ・ボディメイクだけでなく中からもインナーサプリ、酵素栄養学、スムージーなどで綺麗に変わるメソッドをお客様と二人三脚でさせていただきます。完全予約制・女性専用・美容師免許
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酵素でキレイに若返る!ラソの渡邉です。



今日は簡単クッキングのご紹介!

旬を迎えているプチトマトの簡単さっぱりバルサミコマリネです。



用意したのはプチトマト・ホールのままのブラックペッパー・アガベシロップ(蜂蜜やお砂糖で代用可)バルサミコ酢・亜麻仁油





トマトに期待できる美的効果♡
コラーゲン生成を助けるビタミンCがたっぷり

ビタミンEの100倍といわれるほど抗酸化作用も強くこれからの季節内側からの紫外線対策としてもおすすめ。

皮にはペクチンが豊富で悪玉コレステロールをしっかりお掃除してくれるのでできれば皮ごといただきましょう。


せっかくなので酵素を壊したくないので湯向きなどはせずにマリネ液がしみ込むように爪楊枝でプチトマトにプスプス穴をあけます。





そしてバルサミコとアガベシロップまたはその他甘味料を程よく合わせて味をしめる為にペッパーをほりこんでつけ込むこと一日♫



さっぱりと甘酸っぱいトマトマリネの出来上がりぃ〜〜〜



白ワインとどうぞ!でも飲み過ぎは注意ですよぉ。



大阪・箕面 内側からも健康で美しく



〜立体小顔・まつげ・スムージー・ボディメイク~


酵素でキレイに若返る美人塾サロン 彩食健美ラソ 


072-727-2002(10:00~18:00)


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